Turnusy s klasickou dietou jsou řešení pro ty, kteří v Instytutu Zdrowia Sofra v Karpaczi neabsolvují ozdravné programy, ale chtějí dobře strávit dovolenou na horách, ochutnat místní chutě a využít individuální nabídku aktivit a rehabilitačních procedur. Pobyty s klasickou dietou nejsou vhodné pro lidi se zdravotními obtížemi, zejména s metabolickými syndromy, obezitou nebo potravinovou intolerancí.
Cena zahrnuje:
- Přednášky o zdravé výživě;
- Analýza složení těla (1 za dobu pobytu);
- Lékařská péči a možnost konzultace s dietologem;
- Recepce 24 hod;
- Pingpongový stůl;
- Možnost využití posilovny;
- Bezdrátový internet v celé budově;
- Půjčovna hůlek na Nordic Walking;
- 8hodinová mateřská školka (o letních a zimních prázdninách)
- Možnost využít kapli;
- Monitorované parkoviště;
- Ubytování zdarma pro děti do 4 let (s možností zakoupení stravy);
- Turnus pro děti 4-12 let za 60 % ceny.
Při turnusech s klasickou dietou poskytujeme plnou penzi – snídaně, obědy a večeře. Jídelníček je vyvážený z hlediska živin, ale obsahuje i suroviny, které nejsou vhodné při zdravé stravě. Při jídle mohou hosté využívat pestrou nabídku bylinkových čajů.
Pobyt začíná (v sobotu) obědem v 13:30 hod. Protože ubytovací den končí v 10:00 hod., je posledním jídlem během turnusu sobotní snídaně (v 8:30 hod.).
Během sedmidenního turnusu zajišťujeme (varianta pro dospělé):
- 1 proceduru fyzikální terapie denně (7denní pobyt – 5 procedur)
- suchou hydromasáž zad Aquatizer (7denní pobyt – 6 procedur);
- parafango obklady (7denní pobyt – 5 procedur)
- ranní cvičení s rehabilitačním pracovníkem na čerstvém vzduchu (5 cvičení),
- cvičení v bazénu (5 cvičení)
- cvičení na záda a dechová cvičení (5 cvičení)
- analýzu složení těla – 1 během pobytu (min. 7denní pobyt)
- bazén – balíček (plavání, suchá sauna, parní sauna a vířivka)
- plnou penzi – snídaně, obědy a večeře
- Během jídla mohou hosté využívat pestrou nabídku bylinkových čajů.
- Během pobytu vybíráme klimatický poplatek (místní poplatek za ubytování) ve výši stanovené městským úřadem.
Možnost absolvovat speciální diagnostické testy potravinové intolerance (46 surovin) za 500 PLN.
Pro skupiny nad 10 dospělých je možná individuální cena.
Pobyt se zvířaty je nutné dohodnout přímo s recepcí.
